15 Niezbędnych zmian w domu dla osób po udarze mózgu

Modyfikacje domu / mieszkania dla pacjentów po udarze pomogą ułatwić bezpieczny powrót do codziennego życia.

Celem modyfikacji domowych dla pacjentów po udarze jest uczynienie życia po udarze możliwie prostym i bezpiecznym, tak aby pacjenci mogli odzyskać niezależność.
Powinny ułatwiać codzienne czynności, takie jak kąpiel, wstawanie z łóżka, jedzenie, korzystanie z toalety i pielęgnacja.

Modyfikacje mieszkania dla osób po udarze mózgu. 

Te modyfikacje będą najbardziej przydatne dla pacjentów po udarze z zaburzeniami kontroli motorycznej, braku równowagi lub słabej pamięci.
1. Przedłużacze gałek

Przedłużacze gałek
Jeśli twoje drzwi nie mają klamki a gałkę, rozważ modyfikację gałki.
Z łatwością montują się do klamki i tworzą dźwignię, dzięki czemu nie trzeba jej przekręcać w celu otwarcia.
Wszystko, co musisz zrobić, to nacisnąć dźwignię!

2. Ławka transferowa i/albo stołek pod prysznic -  antypoślizgowy i odporny na wilgoć.

Ławka transferowa
Dodanie do wanny ławki do przenoszenia ułatwi zejście lub wsiadanie na wózek inwalidzki.
Pozwala na prysznic w pozycji siedzącej, dzięki czemu nie musisz martwić się o poślizgnięcia i upadki.
Spróbuj znaleźć taki z dołączonym paskiem z boku, którego możesz się trzymać, aby uzyskać dodatkowe wsparcie, gdy sięgasz po produkty takie jak szampon!

3. Szyny / Poręcze

Szyny / Poręcze
Poręcze i uchwyty służą do zachowania równowagi podczas przemieszczania się z miejsca na miejsce.
Możesz go zainstalować przy toalecie, w pobliżu łóżka, w pobliżu siedzeń lub przy schodach.

4. Węże prysznicowe

Węże prysznicowe
Węże prysznicowe pozwalają na przesuwanie głowicy prysznicowej.
Jest to bardzo przydatne dla osób, które mają ograniczony ruch i muszą siedzieć podczas kąpieli lub kąpieli.

5. Antypoślizgowe maty do kąpieli

Antypoślizgowe maty do kąpieli
Dywaniki antypoślizgowe pomagają ustabilizować Cię, abyś nie upadł na śliską podłogę wanny.
Posiadają przyssawki, które utrzymują je na miejscu, a teksturowana powierzchnia zapewnia lepszy chwyt.

6. Lampki nocne

Lampki nocne

Budzisz się kiedyś w środku nocy i próbujesz poruszać się po ciemku, aby dostać się do łazienki? Włączenie jasnego światła w środku nocy utrudnia ponowne zasypianie, dlatego wielu z nas wolałoby zaryzykować wpadnięcie na kilka rzeczy w ciemności niż włączenie światła.

Osoby, które przeżyły udar, zdecydowanie nie powinny próbować chodzić w ciemności, ponieważ zwiększa to ich szanse upadku.
Zamiast tego ustaw w całym domu czerwone lub pomarańczowe lampki nocne, które poprowadzą Cię do łazienki. Czerwone i pomarańczowe światło nie zakłóci wewnętrznego zegara tak, jak robi to białe lub niebieskie światło.

7. Gumowe podkładki do dywanów

Gumowe podkładki do dywanów

Upewnij się, że na spodzie dywanów jest jakiś element/podkładka, aby zapobiec przesuwaniu się.
Możesz kupić antypoślizgowe kleje lub podkładki, które przyczepiają się do spodu dywanu i utrzymują go na miejscu.

8. Udrożnij przejścia

Udrożnij przejścia
Oczyść często uczęszczane przejścia z przedmiotów, które mogą potencjalnie przeszkadzać Ci, takich jak meble, zabawki i przewody. Osoby, które przeżyły udar, korzystające z wózków inwalidzkich, będą potrzebowały jasnych, przestronnych przejść, podczas gdy osoby, które nie korzystają z wózków inwalidzkich, będą chciały zmniejszyć ryzyko potknięcia.

9. Zamki

Zamki

Zastanów się nad pozbyciem się klamek z zamkami lub przynajmniej wyrób sobie nawyk niezamykania drzwi. Jeśli kiedykolwiek upadniesz lub będziesz potrzebować pomocy, Twój opiekun nie będzie w stanie szybko do Ciebie dotrzeć.

10. Podwyższone deski sedesowe 

Podniesione deski sedesowe
Podwyższone deski sedesowe ułatwią siadanie i wstawanie osobom, które przszły udar, a które jeszcze mają osłabione nogi.
Możesz nawet znaleźć takie, które są wyposażone w podłokietniki, które pomogą Ci zachować równowagę gdy na niej siedzisz.

11. Dozowniki mydła

Dozowniki mydła
Zamiast używać mydła w kostce lub wyciskać tubki, spróbuj kupić dozowniki mydła z pompkami lub elektrycznymi dozownikami mydła. O wiele łatwiej jest nacisnąć dozownik mydła niż chwycić kostkę mydła (które może stać się śliskie) i pocierać ręce, aż zacznie się pienić.

12. Rampy

Rampy
Schody i wózki inwalidzkie po prostu nie pasują do siebie.
Rozważ zakup przenośnej rampy. Można je łatwo ustawić, gdy ich potrzebujesz, i można je złożyć, aby zapewnić wygodne przechowywanie. Spróbuj znaleźć taki z materiałem antypoślizgowym na górze, aby zapewnić bezpieczną przyczepność.

13. Otwarte półki 

Otwarte półki
W przypadku osób, które przeżyły udar z problemami z pamięcią, staraj się umieszczać przedmioty w zasięgu wzroku, aby nie było trudno je znaleźć. Na przykład zainstaluj otwarte półki, w których wszystko jest widoczne, zamiast szafek, które muszą być indywidualnie otwierane i zamykane.

14. Szafy na ubrania

 Szafy na ubrania
Innym dobrym pomysłem jest skorzystanie z wieszaka lub drążka w szafie i powieszenie wszystkich ubrań zamiast szuflad.
Wszystko będzie przed tobą rozłożone i nie będziesz musiał otwierać różnych szuflad ani marnować stosów ubrań, aby znaleźć to, co chcesz założyć.

15. Osłony na przewody

Osłony na przewody
Luźne kable i przewody stanowią główne ryzyko potknięcia.
Rozważ przyklejenie ich taśmą lub znajdź osłonę kabli, którą można przymocować do ściany.


MusicGlove pierwsze tak innowacyjne urządzenie do rehabilitacji neurologicznej w domu.
Zobacz co MusicGlove
może zrobić dla Ciebie.
musicglove z tablem
Rzeczy do rozważenia przed dodaniem modyfikacji domowych dla pacjentów po udarze.

Przed dodaniem domowych modyfikacji dla pacjentów po udarze, zadaj sobie następujące pytania:
 Czy jest wystarczająco dużo miejsca? / Czy Twój wózek inwalidzki się zmieści?
 Czy będziesz pamiętał, gdzie coś położyłeś?
 Czy możesz po to sięgnąć?
 Czy to nie jest zbyt trudne?
 Jak zachowasz równowagę?
Dobrym pomysłem jest również wizyta terapeuty zajęciowego w domu, aby wskazać, co może wymagać zmiany i jak najlepiej to zrobić.
Miejmy nadzieję, że te domowe modyfikacje dały Ci kilka dobrych pomysłów na uczynienie życia po udarze wygodniejszym i bezpieczniejszym.

Bo o terapii i ćwiczeniach po udarze w domu na pewno pamiętają wszyscy - np. z FitMi.

Zainspiruj się historią pewnej rehabilitacji po udarze mózgu

Nikodem po udarze5

Moja recenzja rękawic muzycznych MusicGlove

Oto moja krótka opinia - recenzja rękawicy MusicGlove. 3 października 2020 r. miałem udar krwotoczny. Kupiłem MusicGlove po około 4 miesiącach pobytu w szpitalu. Mogłem wtedy poruszyć palcami, ale - delikatnie mówiąc - "niezbyt" sprawnie. Naprawdę, nie mogłem podnieść małych przedmiotów, takich jak długopis lub drobiazgi i pisałem moją zdrową ręką. Dwa miesiące użytkowania. Mogę już nieco – krótko bo krótko - ale mogę już coś napisać niedowładną dłonią, co daje mi spokój umysłu i nadzieję na powrót do pracy. Nie będzie to szybkie, ale ta myśl mnie „trzyma” i teraz mam jasno określony i realny cel. Jedynym chyba  minusem jest ograniczona liczba piosenek. Więc muzyka się czasami powtarza. Aha!… Upewnij się, że masz dobrze dobraną rękawicę – rozmiar – nie może być zbyt duża ani zbyt mała! Ja zamówiłem taki rozmiar, który okazał się za duży, ale obsługa klienta była doskonała i szybka, więc sprawnie i szybko wymienili mi rozmiar. Zestaw jest łatwy w konfiguracji, dosłownie "plug and play". Podsumowując, Brawo ja i Brawo UdarRehab.

Nikodem (24.02.2021)

MusicGlove

JAK DZIAŁA MUSICGLOVE

Poprzedni

Duchowe uzdrawianie...
lis 1, 2020