Migreny oczu i ryzyko udaru: czy istnieje związek?

Pojawia się pewien związek między migrenami ocznymi a ryzykiem udaru. Problem się komplikuje, ponieważ objawy migreny ocznej i udaru są prawie identyczne.

Jeśli więc cierpisz na migreny, musisz znać różnicę między migreną oczną a udarem. Ten artykuł poprowadzi Cię przez wszystko, co musisz wiedzieć.

Migreny oczu i ryzyko udaru mózgu
Jeśli podejrzewasz, że migreny i udar są ze sobą powiązane, masz rację.
Osoby cierpiące na migrenę są bardziej narażone na udar niedokrwienny, który jest rodzajem udaru spowodowanego zakrzepem krwi zatykającym tętnicę w mózgu.
Według American Stroke Association ryzyko udaru mózgu prawie trzykrotnie wzrasta u osób cierpiących na regularne migreny oczne.
Oczywiście nie oznacza to, że każda osoba, która doświadczy migreny ocznej, dozna udaru, tylko że jej ryzyko jest większe niż przeciętna populacja.

Ale czym właściwie jest migrena oczna? Co to jest migrena oczna?
migrena oczna
Po pierwsze, regularne migreny to silne bóle głowy spowodowane kurczeniem się mózgowych naczyń krwionośnych. Powoduje to bolesne pulsowanie lub pulsowanie w czaszce.
Migreny oczu mają te same objawy, co zwykłe migreny, ale obejmują również zaburzenia widzenia zwane aurami.
Aury mogą wyglądać jak migające, zygzakowate lub migoczące światła lub gwiazdy. Czasami powodują nawet ślepotę w jednym lub obu oczach. Wiele osób twierdzi, że widziało te aury, zanim poczuli migrenę oczną.
Inne objawy aury to:

  • Drętwienie lub mrowienie dłoni i twarzy
  • Uczucie zamglenia psychicznego lub zagubienia
  • Upośledzony zmysł dotyku, smaku lub węchu

Objawy te pokrywają się z typowymi objawami udaru, które obejmują:

  • Słabość ręki lub nogi
  • Opadanie twarzy
  • Bełkotliwa wymowa
  • Nagłe silne zawroty głowy lub zawroty głowy
  • Nagłe odrętwienie

Jak więc możesz odróżnić te zjawiska?
Jak odróżnić migrenę oczną od udaru mózgu?
Istnieją trzy główne różnice między migreną oczną a udarem:

  • Początek objawów. W przypadku udarów i mini-udarów objawy pojawiają się niemal natychmiast. Jednak w przypadku migreny ból i inne objawy będą się stopniowo nasilać w ciągu około 20 do 30 minut.
  • Obecność aury. Aury nie towarzyszą udarom. Jeśli masz udar, nie zobaczysz migających świateł. Raczej twoja wizja może stać się coraz bardziej niewyraźna.
  • Długość czasu. Migreny trwają kilka godzin, czasem dni. Z drugiej strony mini-uderzenia trwają mniej niż godzinę.

Zwykle migreny zaczynają się objawami pozytywnymi, podczas gdy udary zwykle rozpoczynają się objawami negatywnymi.
Oznacza to, że na początku udaru utracisz funkcje, takie jak zdolność mówienia lub czucia twarzy. Ale kiedy zacznie się migrena oczna, zauważysz coś, co zwiększyło twoją wizję, na przykład jasne błyski światła.
Dlatego jeśli poczujesz nagły, silny ból głowy, z natychmiastowym odrętwieniem twarzy i bez zaburzeń widzenia, natychmiast zadzwoń po Pogotowie 999 lub 112
To może być znak udaru.
Jeśli jednak kiedykolwiek masz wątpliwości, nadal powinieneś zadzwonić pod numer 999 lub 112. 
Możesz ograniczyć niepełnosprawność, jeśli wcześnie zareagujesz na udar.

Czy możesz mieć udar podczas napadu migreny?
udar podczas napadu migreny
W rzadkich przypadkach podczas migreny ocznej może wystąpić udar. Lekarze nazywają te udary migowymi zawałami i stanowią one tylko 0,5 procent wszystkich przypadków udarów.
Migrenowe zawały mogą być jeszcze trudniejsze do odróżnienia od migreny ocznej, ponieważ obejmują one również aurę. Różnica polega na tym, że aura podczas zawału trwa znacznie dłużej niż migrena. Większość aur trwa tylko około 30 minut.
Jeśli przez ponad godzinę nadal widzisz migające lub migoczące światła, natychmiast zgłoś się do leczenia.

Zarządzanie migrenami ocznymi i ryzykiem udaru mózgu.
Oprócz unikania typowych czynników wyzwalających istnieje kilka innych sposobów na zmniejszenie ryzyka migreny ocznej. Te metody działają również w celu zmniejszenia ryzyka udaru.

  • Ćwicz regularnie. Ćwiczenia to najlepszy sposób na poprawę zdrowia naczyń krwionośnych, który pomoże zapobiegać zarówno udarom, jak i migrenom. Uwalnia również endorfiny, które zmniejszają stres, który jest częstym wyzwalaczem migreny.
  • Pozostań nawodniony. Odwodnienie powoduje kurczenie się naczyń krwionośnych, co zwiększa ryzyko migreny i udaru. Picie wystarczającej ilości wody zwiększa objętość krwi, ułatwiając przepływ krwi w żyłach.
  • Medytacja to kolejny świetny sposób na zmniejszenie stresu, który pomoże Ci radzić sobie z migrenami.

Zarządzanie migrenami ocznymi i ryzykiem udaru mózgu 
Ponieważ migreny oczne zwiększają ryzyko udaru mózgu, ważne jest, aby rozpoznać różnicę między udarem, a migreną, aby można było otrzymać odpowiednie leczenie.
To, co najbardziej odróżnia udar od migreny, to szybkość, z jaką pojawiają się objawy. Migreny nasilają się z czasem i często pojawia się ostrzeżenie, zanim to nastąpi. Nie ma takiego ostrzeżenia o udarze.
Jednak nawet jeśli cierpisz na migrenę oczną, możesz podjąć kroki w celu zmniejszenia ryzyka udaru poprzez regularne ćwiczenia i radzenie sobie ze stresem poprzez medytację lub inne praktyki.

Zainspiruj się historią przetrwania po udarze

Córka po udarze5

FitMi wspaniale nadaje się do rehabilitacji

Podobnie jak niektórzy inni klienci, byłam sceptyczna jeśli chodzi o zakup tego przedmiotu ze względu na jego cenę. Kupiłam FitMi dla mojej 21-letniej córki, która prawie dwa lata temu  doznała poważnego urazu mózgu. Ruch lewej ręki i lewej nogi był prawie niemożliwy od czasu, aż znalazłam ten Zestaw.
Jak dotąd jeszcze nie robiliśmy ćwiczeń dla nogi, pracując głównie nad ramieniem, aby przywrócić jej zaczątki ruchu w ręku. Uważam też, że krążki są dla niej trochę za duże, ale dzięki takim silikonowym nakładkom dajemy radę. Z tego, co widzimy po ćwiczeniach, FitMi to niesamowita sprawa.
Dziękuję bardzo za pomoc w odzyskaniu zaczątków ruchu u mojej córki!

Renata i Mariola z Katowic (12.04.2020)

FitMi w akcji

ZOBACZ JAK DZIAŁA FITMI