Lustro do terapii lustrzanej - Mirror Box Therapy :
Rewolucyjne podejście w rehabilitacji po udarze.

Terapia lustrzana, znana również jako Mirror Box Therapy, stanowi przełomowe podejście w dziedzinie rehabilitacji, szczególnie dla pacjentów po udarze lub amputacji. W tym artykule omówimy, jak ta innowacyjna forma terapii wykorzystuje lustro do stymulacji neuronów i pomaga pacjentom w odzyskaniu ruchowości i zmniejszeniu bólu. Odkryjemy, dlaczego warto zwrócić uwagę na tę metodę, niezależnie od tego, czy jesteś pacjentem, opiekunem, czy profesjonalistą w dziedzinie fizjoterapii.

Czym jest terapia lustrzana?

Terapia lustrzana, znana również jako Mirror Box Therapy, to metoda rehabilitacyjna wykorzystująca lustro do tworzenia iluzji ruchu zdrowej kończyny w miejscu kończyny chorej lub amputowanej. W tej terapii pacjent używa lustra, aby obserwować zdrową kończynę, co sprawia, że mózg odbiera sygnały, jakby uszkodzona kończyna również się poruszała. Ta technika bazuje na zasadzie, że wizualna informacja zwrotna może stymulować neurony w mózgu odpowiedzialne za ruch, co przyczynia się do poprawy sprawności ruchowej i redukcji bólu.

Dlaczego terapia lustrzana jest skuteczna?

Podstawą skuteczności terapii lustrzanej jest działanie neuronów lustrzanych, które są aktywowane zarówno podczas wykonywania ruchu, jak i podczas obserwacji tego ruchu przez inną osobę. W terapii lustrzanej, gdy pacjent obserwuje, jak jego zdrowa kończyna wykonuje ruchy, neurony lustrzane w mózgu są stymulowane, co może prowadzić do aktywacji i wzmacniania ścieżek nerwowych związanych z ruchem uszkodzonej kończyny. Ta aktywacja może pomóc w odbudowie funkcji motorycznych i zmniejszeniu doznań bólowych.

Terapia lustrzana po udarze: jak pomaga pacjentom?

Terapia lustrzana jest szczególnie korzystna dla pacjentów po udarze mózgu, którzy często doświadczają ograniczeń w ruchliwości i kontroli mięśniowej. Przez symulację ruchu zdrowej kończyny, pacjenci są w stanie "oszukać" mózg, co prowadzi do aktywacji tych samych obszarów mózgu, które są odpowiedzialne za ruch uszkodzonej kończyny. Regularne ćwiczenia mogą przyczynić się do poprawy koordynacji, zwiększenia zakresu ruchu i redukcji bólu, co jest kluczowe w procesie odzyskiwania sprawności po udarze.

Stosowanie terapii lustrzanej w rehabilitacji.

Terapia lustrzana jest stosowana zarówno w warunkach klinicznych, jak i domowych. W ośrodkach rehabilitacyjnych terapia ta może być częścią szerszego programu leczenia, który obejmuje fizjoterapię, terapię zajęciową i inne formy wsparcia. Ponadto, prosta konstrukcja lustra umożliwia pacjentom kontynuowanie terapii w domu, co jest istotne dla utrzymania regularności ćwiczeń i zapewnienia ciągłości leczenia. 
Jest bardzo skuteczna w leczeniu zaburzeń ruchowych i koordynacji, takich jak: ataksja, hemiplegia i dystonia.
Może również pomóc w poprawie równowagi, koordynacji oczu i rąk oraz funkcji motorycznych.
Podczas terapii lustrzanej pacjent może ćwiczyć ruchy, takie jak chodzenie, bieganie, poruszanie rękami i nogami, a także ćwiczenia specjalne, które pomagają w leczeniu określonych zaburzeń ruchowych. Terapia jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb pacjenta i może być wykonywana w różnych pozycjach, takich jak stojąca, siedząca lub leżąca.

Rola lustra w terapii: więcej niż odbicie.

Lustro w terapii lustrzanej służy nie tylko do odbicia obrazu. Jest to narzędzie, które umożliwia pacjentom wizualne doświadczanie ruchu ich uszkodzonej kończyny, nawet jeśli w rzeczywistości nie jest ona w stanie się poruszać. Ta iluzja wizualna jest kluczowa dla stymulowania mózgu i wywoływania reakcji neurologicznych, które mogą prowadzić do poprawy ruchowości i redukcji bólu. Jest to zastosowanie zasad neuroplastyczności, czyli zdolności mózgu do zmiany i adaptacji, co jest podstawą skuteczności tej terapii.
Mirror box therapy opiera się na zjawisku, że nasz mózg potrafi reagować i przetwarzać ruchy, które widzimy na naszym ciele (np. ruchy kończyn). Kiedy pacjent wykonuje ruchy jednej strony ciała, terapeuta wyświetla odbicie w lustrze zdrowej kończyny zamiast tej niedowładnej, co pozwala pacjentowi na śledzenie i powtarzanie tego ruchu / a właściwie stymuluje to mózg do prób poruszenia tymi mięśniami w niedowładnej kończynie. Ta metoda pozwala na przetorowanie mózgu - ćwiczenie i wzmocnienie tych obszarów mózgu i mięśni, które zostały osłabione po udarze.

Lustro do terapii lustrzanej - Mirror Box Therapy,
(rehabilitacja ręki, rehabilitacja dłoni).

W czasie tej terapii niezbędnym i niezastąpionym elementem w terapii po udarze mózgu jest właściwie dobrane i prawidłowo ustawione lustro do terapii lustrzanej.

Celem ćwiczeń z takim zestawem jest pobudzenie i właściwe wykorzystanie zjawiska neuroplastyczności mózgu polegające na pobudzaniu mózgu do "reorganizacji" i stymulacji uszkodzonych udarem obszarów i połączeń między neuronami mózgu dzięki intensywnym i wielokrotnie powtarzanym ćwiczeniom.

Ćwiczenie polega na ustawieniu lustra na linii barku strony objętej niedowładem, a niedowładnej kończyny za lustrem - w taki sposób, aby ćwiczący nie widział niedowładnej kończyny a jedynie odbicie w lustrze kończyny zdrowej. W takim układzie zdrową kończyną wykonujemy najpierw proste ruchy palcami / całym nadgarstkiem, a oczy ćwiczącego przekazują mózgowi widok z lustra - jakby "oszukując" mózg, że jest to ruch kończyny niedowładnej (neurony lustrzane).
Na zdjęciach przedstawiamy przykładowe ruchy - ale należy być tutaj kreatywnym i wykonywać początkowo proste, a później coraz bardziej wyszukane ruchy.

Lepiej może jednak powoli dawkować czas ćwiczeń - szczególnie na początku.

Początkowo mózg mózg pacjenta po udarze będzie się przeważnie szybko męczył - co można zauważyć, gdy zaczniemy odczuwać znużenie i czasami nawet delikatne zawroty głowy. To jest normalne, szczególnie na początku ćwiczeń. Po pewnym czasie zauważymy lub nawet poczujemy, że niedowładna kończyna będzie reagowała delikatnymi ruchami lub na początku choćby niewielkimi impulsami do ruchu.

Korzyści:

• Progres w zdolnościach ruchowych ciała.
• Redukcja odczuwanego bólu.
• Redukcja nasilenia różnych nieprawidłowości.
• Wzrost w odczuwaniu bodźców zmysłowych.
• Obniżenie napięcia mięśniowego i skurczów (spastyczności).

Wymiar lustra do terapii lustrzanej:

31.5cm x 31.5cm

Ćwiczenia ręki z lustrem do terapii lustrzanej.

Część pierwsza: podstawy ruchu.

Wciąż za mało informacji? Wyślij na formularz!

MPN:
Terapia neurologiczna ręki, terapia neurologiczna dłoni, rehabilitacja ręki, rehabilitacja dłoni
Ćwiczenia po udarze. Ćwiczenia ręki po udarze porażeniu mózgowym.