Terapia lustrzana po udarze mózgu. Twoja droga do zdrowia w rehabilitacji neurologicznej.
Czym polega terapia lustrzana?
Terapia lustrzana została zaprojektowana z myślą o pobudzeniu mózgu przez stymulację wzrokową.
Terapia lustrzana polega na ustawieniu lustra w taki sposób, aby pacjent widział odbicie zdrowej kończyny, która wykonuje ćwiczenia ruchowe. Mózg interpretuje ten obraz jako ruch wykonywany przez kończynę dotkniętą udarem, co pobudza system motoryczny mózgu i aktywuje neurony lustrzane. Iluzja, że niesprawna kończyna porusza się sprawnie, może prowadzić do utrwalenia zmian neuroplastycznych i poprawy funkcji motorycznych. W przypadku pacjentów po udarze mózgu terapia lustrzana daje możliwość ponownej aktywacji dróg nerwowych i poprawy sprawności.
Chcesz się zapoznać z historią i z podstawami neurofizycznymi terapii lustrzanej? Zapraszamy tutaj.
Terapia lustrzana po udarze: dlaczego warto?
Terapia lustrzana w rehabilitacji neurologicznej przynosi realne efekty.
U pacjentów po przebytym udarze terapia lustrzana pozwala zmniejszyć ból, poprawić kontrolę ruchową i przywrócić czucie. Jest szczególnie skuteczna w przypadku porażenia kończyny górnej lub dolnej. Obserwacja ruchów zdrowej kończyny w odbiciu w lustrze pobudza kory mózgowe odpowiedzialne za kontrolę ruchu. Ta forma rehabilitacji neurologicznej pomaga również osobom z zaburzeniami schematu ciała, które często pojawiają się po udarze.
W czym pomaga terapia lustrzana w rehabilitacji?
Wzrokowy bodziec i lustrzany obraz jako wsparcie neuroplastyczności.
Terapia lustrzana w rehabilitacji po udarze angażuje wzrokowy kanał sensoryczny pacjenta. Wzrokowe obserwowanie ruchu zdrowej kończyny tworzy iluzję ruchu w kończynie objętej niedowładem. To pobudza system neuronów lustrzanych i przyczynia się do aktywacji utraconych połączeń nerwowych. Regularna sesja terapii pomaga przywrócić funkcje ruchowe i czuciowe, szczególnie w kończynach górnych. Skuteczność terapii lustrzanej w rehabilitacji neurologicznej jest potwierdzona badaniami nad neuroplastycznością układu nerwowego.
Czy terapia lustrzana działa tylko po udarze?
Terapia lustrzana w przypadkach bólu fantomowego i crps.
Choć terapia lustrzana w rehabilitacji po udarze jest najbardziej znana, znajduje zastosowanie także w leczeniu bólu fantomowego po amputacji kończyny. U chorych po amputacji kończyny górnej terapia lustrzana pomaga zmniejszyć ból fantomowy przez aktywację systemu lustrzanego i oszukanie mózgu, że amputowana kończyna nadal funkcjonuje. Równie skuteczna okazuje się u pacjentów z zespołem bólu regionalnego (crps) oraz w kompleksowym zespole bólu regionalnego (complex regional pain syndrome). W przypadku bólu przewlekłego i zaburzeń czucia, mirror box therapy daje możliwość poprawy funkcjonowania.
Jak wygląda sesja terapii lustrzanej?
Prosty sprzęt, ogromne efekty w warunkach domowych.
Do przeprowadzenia mirror therapy wystarczy lustro, odpowiednie ustawienie i zdrowa kończyna, która wykonuje ruchy. Pacjent obserwuje jej lustrzane odbicie, koncentrując się na wykonywanych czynnościach. Można wykonywać ćwiczenia w ramach domowego programu rehabilitacyjnego, np. otwieranie dłoni, chwytanie, podnoszenie przedmiotów. Terapia lustrzana została przetestowana w wielu badaniach jako skuteczna i bezpieczna metoda poprawy funkcji motorycznych. Jej ogromnym plusem jest możliwość stosowania w warunkach domowych, przy minimalnych nakładach finansowych.
|
|
Podsumowanie: twoja droga do zdrowia z terapią lustrzaną
Udar, ból i niesprawność nie muszą oznaczać stagnacji.
Terapia lustrzana po udarze to nie magia – to naukowo potwierdzony, lustrzany mechanizm wsparcia dla mózgu i ciała. W terapii bólu, rehabilitacji po udarze i leczeniu bólu fantomowego daje pacjentowi nadzieję na odzyskanie kontroli nad własnym ciałem. To narzędzie terapeutyczne, które łączy fizjoterapię, neurobiologię i codzienną pracę pacjenta. Dzięki niej można nie tylko zmniejszyć ból, ale także znacznie poprawić jakość życia po udarze.
Chcesz spróbować terapii lustrzanej? Pobierz instrukcję.
Możesz więcej przeczytać o niedowładzie ręki po udarze albo terapii lustrzanej.
Źródła:
- Ramachandran, V.S., & Rogers-Ramachandran, D. (1996). Synaesthesia in phantom limbs induced with mirrors. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 263(1369), 377–386.
- Thieme, H., Morkisch, N., Mehrholz, J., Pohl, M., Behrens, J., Dohle, C. (2018). Mirror therapy for improving motor function after stroke. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018(7).
- Deconinck, F.J.A., Smorenburg, A.R.P., Benham, A., Ledebt, A., Feltham, M.G., Savelsbergh, G.J.P. (2015). Reflections on mirror therapy: A systematic review of the effect of mirror visual feedback on the brain. Neurorehabilitation and Neural Repair, 29(4), 349–361.
- Ezendam, D., Bongers, R.M., Jannink, M.J.A. (2009). Systematic review of the effectiveness of mirror therapy in upper extremity function. Disability and Rehabilitation, 31(26), 2135–2149.
- Rothgangel, A., Braun, S., Beurskens, A., Seitz, R.J., Wade, D. (2011). The clinical aspects of mirror therapy in rehabilitation: A systematic review of the literature. International Journal of Rehabilitation Research, 34(1), 1–13.
- Moseley, G.L. (2005). Is mirror therapy all it is cracked up to be? Current evidence and future directions. Pain, 114(1-2), 7–10.
UdarRehab.pl prowadzony przez udarowców dla udarowców.
Zainspiruj się historią pewnej rehabilitacji po udarze mózgu
Rehabilitacja po udarze w domu na pełnych obrotach.
Mój mąż miał niedokrwienny udar mózgu 19 sierpnia 2020 roku, który sparaliżował go z prawej strony i spowodował deficyty ruchowe i zaburzenia mowy. Dzięki FitMi od tego czasu poczynił olbrzymie postępy. JESZCZE nie ma pełniej władzy w prawym ręku, teraz może chodzić z laską, jego mowa znacznie się poprawiła, ale walczy i rehabilituje się pełną parą. Bardzo się cieszymy, że rehabilitant nam polecił i że zakupiliśmy dla niego ten zestaw FitMi , aby mógł dalej pracować i ćwiczyć w domu. Jesteśmy zachęceni tym programem i pozytywnymi opiniami, które usłyszeliśmy od innych ludzi, którzy z niego skorzystali. Dziękujemy Bogu, że trafiliśmy na ten sprzęt i dziękujemy za wasze wsparcie. To wspaniały program do leczenia po udarze niedokrwiennym. To naprawdę działa!
Katarzyna (08.09.2020)
ZOBACZ JAK DZIAŁA FITMIProgram Rehabilitacji Całego Ciała
CZY WIESZ, ŻE PCPR DOFINANSOWUJE FitMi i MusicGlove DO REHABILITACJI PO UDARZE?
Czy kwalifikujesz się do dofinansowania nawet 95% ceny sprzętu do rehabilitacji?
Możesz sam się starać o dofinansowanie albo zlecić to nam bezpłatnie! |