Najlepsze leczenie hemiplegii to ćwiczenia …
Ale jak możesz ćwiczyć, gdy masz sparaliżowaną połowę ciała?
Nauka adaptacji ćwiczeń udarowych w celu dostosowania do połowiczych niedowładów jest kluczem do powrotu do zdrowia.
Aby ci pomóc, ten artykuł nauczy Cię, jak stworzyć schemat ćwiczeń udarowych w leczeniu hemiplegii.
Na końcu podzielimy się również historią sukcesu, abyś mógł zobaczyć, jak inni to zrobili.
Spis treści:
- Co to jest hemiplegia.
- Leczenie hemiplegii po udarze mózgu.
- Hemiplegia - Leczenie rozpoczyna się od mózgu.
- Jak powtarzanie leczy mózg.
- Inne sposoby leczenia hemiplegii.
Co to jest hemiplegia?
Hemiplegia jest jednym z częstych powikłań po udarze mózgu, która polega na utracie czuciowo-motorycznej połowy ciała. Hemiplegia może wystąpić po udarze niedokrwiennym lub krwotocznym, a jej nasilenie może różnić się w zależności od tego, jakie obszary mózgu zostały uszkodzone.
Hemiplegia po udarze mózgu jest spowodowana uszkodzeniem neuronów mózgu, które odpowiedzialne są za kontrolowanie ruchów ciała. Uszkodzenie to może powodować trudności w poruszaniu się, utratę równowagi, trudności z koordynacją ruchów i utratę czuciowo-motorycznej połowy ciała.
Objawy hemiplegii po udarze mózgu mogą obejmować:
- Ogólne osłabienie połowy ciała
- Trudności w poruszaniu się kończyny
- Trudności z koordynacją ruchów
- Trudności z utrzymaniem równowagi
- Utrata czuciowo-motorycznej połowy ciała
- Trudności z utrzymaniem przedmiotów
- Trudności z poruszaniem się po schodach
Leczenie hemiplegii po udarze mózgu.
Leczenie hemiplegii po udarze mózgu jest zazwyczaj skojarzone z rehabilitacją. Rehabilitacja po udarze mózgu jest ważnym elementem leczenia, który pomaga pacjentom odzyskać utracone funkcje i poprawić jakość życia. Rehabilitacja po udarze mózgu może obejmować terapię fizyczną, terapię zajęciową, terapię mowy i terapię neuropsychologiczną. Celem rehabilitacji jest pomóc pacjentowi odzyskać jak najwięcej możliwej samodzielności i funkcjonalności, a także zwiększyć jego zdolność do radzenia sobie z trudnościami, jakie mogą pojawić się po udarze mózgu.
Hemiplegia - Leczenie rozpoczyna się od mózgu.
Kiedy hemiplegia zdarza się po udarze mózgu, to jest to dlatego, że mózg nie może już wysyłać sygnałów do dotkniętej strony.
Więc chociaż starasz się jak najlepiej poruszać dotkniętą stronę, twoje mięśnie po prostu nie otrzymują wiadomości i nie poruszają się. Leczenie hemiplegii polega na przywracaniu tej komunikacji umysł-mięsień
poprzez neuroplastyczność.
Neuroplastyczność pozwala zdrowym częściom mózgu „nabrać luzu”, tworząc nowe ścieżki neuronowe.
Te ścieżki ponownie połączą mózg z dotkniętą stroną, aby ponownie uruchomić te mięśnie.
Ważne jest również, aby pacjent i jego rodzina otrzymywali wsparcie psychologiczne i emocjonalne podczas procesu leczenia i rehabilitacji po udarze mózgu. Jest to trudne doświadczenie dla wszystkich zaangażowanych, a wsparcie może pomóc radzić sobie z emocjami i trudnościami, jakie mogą pojawić się w trakcie procesu leczenia.
Jak powtarzanie leczy mózg.
Kolejny ważny aspekt jest edukacja pacjenta i rodziny na temat hemiplegii po udarze mózgu. Dowiedzenie się jakie są objawy i jakie są metody leczenia i rehabilitacji po udarze mózgu, pomaga pacjentowi i jego rodzinie lepiej radzić sobie z trudnościami i pomaga im lepiej zrozumieć proces leczenia.
Neuroplastyczność jest aktywowana przez powtarzanie.
Ponieważ twój mózg lubi być wydajny, wzmocni on ścieżki neuronalne odpowiedzialne za rzeczy, które ćwiczysz regularnie.
W tej chwili np. nie możesz poruszyć porażonej strony, ponieważ twój mózg utracił komunikację z tymi mięśniami. Ale jeśli zaczniesz często poruszać tymi mięśniami (tj. „Treningiem masowym”), twój mózg będzie wiedział, że to ważne.
Im bardziej poruszysz dotkniętą stronę, tym bardziej twój mózg sam się przeorganizuje. Dzięki konsekwentnej praktyce stworzysz nowe ścieżki neuronowe, które ponownie połączą umysł z mięśniami.
I powoli odzyskasz zdolność do poruszania się po dotkniętej stronie.
Ćwiczenia pasywne to najlepszy punkt wyjścia do leczenia hemiplegii.
Najlepszym sposobem na poprawę hemiplegii po udarze jest wykonywanie terapeutycznych ćwiczeń rehabilitacyjnych każdego dnia. Chociaż nie możesz jeszcze samodzielnie poruszać mięśniami, możesz zacząć od ćwiczeń pasywnych. Oznacza to po prostu korzystanie ze strony, na którą nie mamy JESZCZE(!) wpływu, w celu wspomagania dotkniętych mięśni podczas ćwiczeń.
Chociaż nie „robisz tego sam”, nadal pomagasz aktywować neuroplastyczność i wprowadzać ruch do sparaliżowanych mięśni.
Inne sposoby leczenia hemiplegii.
Mimo że ćwiczenia pasywne to najlepsze leczenie hemiplegii, istnieje kilka innych metod leczenia udaru:
1. Stymulacja elektryczna.
Stymulacja elektryczna jest metodą, która polega na dostarczaniu impulsów elektrycznych do mięśni, aby pomóc im w pracy. W przypadku hemiplegii po udarze mózgu, stymulacja elektryczna może być stosowana jako uzupełnienie terapii fizycznej i rehabilitacji, aby pomóc pacjentom odzyskać utracone funkcje i poprawić jakość ich życia.
Istnieje kilka różnych metod stymulacji elektrycznej, które mogą być stosowane w leczeniu hemiplegii po udarze mózgu, w tym:
- Stymulacja elektryczna mięśni (EMS) - polega na dostarczaniu impulsów elektrycznych bezpośrednio do mięśni, aby pomóc im pracować i przywrócić ich funkcję.
- Stymulacja nerwowo-mięśniowa (FNS) - polega na dostarczaniu impulsów elektrycznych bezpośrednio do nerwu, który kontroluje dany mięsień, co pozwala na przywrócenie funkcji mięśni.
Te metody stymulacji elektrycznej mogą być używane jako uzupełnienie terapii fizycznej, aby pomóc pacjentom przywrócić ruchomość i siłę mięśni, a także poprawić koordynację ruchów. W badaniach klinicznych wykazano, że stymulacja elektryczna jest skuteczna w poprawie funkcji mięśni i zwiększeniu mobilności pacjentów z hemiplegią po udarze mózgu. Jednakże, jak zawsze należy pamiętać, że stymulacja elektryczna nie jest rozwiązaniem dla każdego pacjenta i może być skuteczna tylko w połączeniu z innymi formami leczenia, takimi jak terapia fizyczna, rehabilitacja i terapia zajęciowa. Warto też pamiętać, że stymulacja elektryczna nie jest panaceum na wszystko i nie zawsze gwarantuje pełne przywrócenie funkcji.
Jest ważne, aby pacjent z hemiplegią po udarze mózgu skonsultował się z lekarzem, fizjoterapeutą i neurologiem, aby określić, czy stymulacja elektryczna jest odpowiednia dla niego i jakie metody będą najskuteczniejsze. Lekarze i fizjoterapeuci będą mogli dostosować program terapii i stymulacji elektrycznej do indywidualnych potrzeb pacjenta, aby jak najlepiej pomóc mu przywrócić funkcje i poprawić jakość życia.
Spróbuj:
Elektrostymulator mięśni
2. Praktyka mentalna.
Praktyka mentalna, taka jak medytacja i uważność, może być skutecznym uzupełnieniem leczenia udaru mózgu. Te techniki mogą pomóc pacjentom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi, jakie mogą pojawić się po udarze mózgu, a także poprawić ich jakość życia.
Medytacja i uważność polegają na skupieniu uwagi na teraźniejszości i skupieniu się na oddechu, co pomaga zmniejszyć stres i niepokój. Może to pomóc pacjentom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak lęk i depresja, które mogą pojawić się po udarze mózgu.
Ponadto, praktyka medytacji i uważności może pomóc pacjentom zwiększyć ich zdolność do skupienia się i koncentracji, co może być trudne po udarze mózgu. Może to pomóc im w rehabilitacji i terapii, a także poprawić ich zdolność do radzenia sobie z codziennymi czynnościami.
Warto jednak pamiętać, że praktyka medytacji i uważności nie jest rozwiązaniem dla każdego pacjenta po udarze mózgu i nie zastąpi standardowego leczenia, jednakże jest skutecznym uzupełnieniem terapii.
3. Terapia lustrzana.
Terapia lustrzana to metoda rehabilitacji, która polega na wykorzystaniu powierzchni lustrzanej do odwzorowywania ruchów pacjenta, aby pomóc mu przywrócić funkcje utracone po udarze mózgu. Zasada ta polega na tym, że pacjent wykonuje ćwiczenia z jednej strony ciała, a na powierzchni lustrzanej widzi swój obraz, który przypomina ruchy z drugiej strony ciała.
Terapia lustrzana jest szczególnie skuteczna w przypadku pacjentów z hemiplegią, czyli utratą czuciowo-motorycznej połowy ciała po udarze mózgu. Poprzez oglądanie swojego obrazu w lustrze, pacjent jest w stanie naśladować ruchy zdrowej strony ciała i tym samym ćwiczyć mięśnie, które są osłabione po udarze.
Terapia lustrzana pozwala pacjentom na wzmocnienie mięśni, poprawienie koordynacji ruchów i zwiększenie zakresu ruchu. Może to pomóc pacjentom przywrócić zdolność do samodzielnego poruszania się i poprawić ich jakość życia.
Spróbuj:
Terapia lustrzana
4. Terapia ruchowa.
Istnieje agresywna forma rehabilitacji hemiplegii.
Polega na unieruchomieniu dotkniętej kończyny przy jednoczesnym wymuszeniu użycia dotkniętej kończyny. Jest to zarówno bardzo skuteczna, jak i bardzo frustrująca metoda leczenia hemiplegii. Jeśli masz na to ochotę, zalecamy. Wyniki obserwacji są często zaskakujące. (Nie, nie będziesz od razu robić pompek jak ten facet, ale pewnie masz już inny pomysł.)
5. Terapia domowa - rehabilitacja po udarze mózgu z FitMi.
FitMi to narzędzie do ćwiczeń, które motywuje Cię do powtarzania ćwiczeń rehabilitacyjnych.
Ponieważ powtarzanie jest kluczem do aktywacji neuroplastyczności, FitMi może pomóc Ci „wyjść” z hemiplegii, gdy będziesz systematycznie z nim ćwiczyć.
Podzielimy się historią pewnego sukcesu, w jaki sposób FitMi pomógł innym osobom po udarze w pokonaniu hemiplegii.
Spróbuj:
Sprawdź FitMi
|
Oto historia osoby, która po udarze, zastosowała FitMi w leczeniu hemiplegii po udarze mózgu:
„Mój mąż doznał udaru spowodowanego wycięciem tętnicy szyjnej pod koniec maja tego roku. Stracił 40% lewej półkuli mózgu, powodując paraliż prawej strony. Jego mowa została nieco osłabiona.
Rafał przebywał na oddziale intensywnej terapii przez tydzień, a następnie przez pięć tygodni na oddziale rehabilitacyjnym. Wrócił do domu i od tamtej pory chodzi na terapię trzy dni w tygodniu.
"Jakieś trzy tygodnie temu zamówiłam FitMi i właśnie jakoś teraz po raz pierwszy poruszył ręką !!!
Myślę, że powtarzalny ruch ręki dał mózgowi sygnał, że nadal tam jest i jest gotowa do ruchu !!!
Będziemy kontynuowali zarówno FitMi, jak i inne terapie, tak długo, aż będzie zdrowi”
Jak widać z opowieści Rafała, pasywne ćwiczenia i wysoka powtarzalność są kluczami do przezwyciężenia hemiplegii.
Podsumowanie: Najlepsze leczenie hemiplegii dla osób po udarze mózgu.
Ogólnie rzecz biorąc, najlepsze leczenie hemiplegii to wielokrotnie i wielokrotnie powtarzane ćwiczenia rehabilitacyjne. Powtarzające się poruszanie dotkniętych mięśni wysyła sygnały do mózgu i stymuluje neuroplastyczność.
Możesz również użyć stymulacji elektrycznej, ćwiczeń umysłowych i terapii lustrzanej, aby zwiększyć neuroplastyczność.
Gdy twój mózg zacznie się reorganizować, powoli zobaczysz ruch powracający do sparaliżowanych mięśni.
Jeśli będziesz konsekwentny, konsekwentnie kontynuując rehabilitację neurologiczną powoli odzyskasz większą sprawność po udarze!
Oto moja krótka opinia - recenzja rękawicy muzycznej MusicGlove.
3 października 2020 r. miałem krwotoczny udar mózgu. Po przebytym udarze mózgu kupiłem
MusicGlove
po około 4 miesiącach pobytu w szpitalu na oddziale rehabilitacyjnym. Mogłem wtedy poruszyć palcami, ale - delikatnie mówiąc - "niezbyt" sprawnie. Naprawdę, nie mogłem podnieść małych przedmiotów, takich jak długopis lub drobiazgi i pisałem moją zdrową ręką. Dwa miesiące użytkowania. Mogę już nieco – krótko bo krótko - ale mogę już coś napisać niedowładną dłonią, co daje mi spokój umysłu i rosnącą nadzieję na powrót do pracy. Nie będzie to szybkie, ale myśl że powrót funkcji ręki jest możliwy mnie „trzyma” i teraz mam jasno określony i realny cel. Jedynym chyba minusem jest ograniczona liczba piosenek. Więc muzyka się czasami powtarza. Aha!… Upewnij się, że masz dobrze dobraną rękawicę – rozmiar – nie może być zbyt duża ani zbyt mała! Ja zamówiłem taki rozmiar, który okazał się za duży, ale obsługa klienta była doskonała i szybka, więc sprawnie i szybko wymienili mi rozmiar. Zestaw jest łatwy w konfiguracji, dosłownie "plug and play". Podsumowując: Brawo ja i Brawo UdarRehab. Z udaru można się wyleczyć!!! Nikodem (24.02.2021) JAK DZIAŁA MUSICGLOVEProgram Rehabilitacji Ręki
Czy kwalifikujesz się do dofinansowania nawet 95% ceny sprzętu do rehabilitacji?
Możesz sam się starać o dofinansowanie albo zlecić to nam bezpłatnie!
UdarRehab.pl prowadzony przez udarowców dla udarowców.
"No bullshit" - Tylko sprawdzone przez nas urządzenia i pomoce do rehabilitacji po udarze mózgu (wylewie)
Zainspiruj się historią pewnej rehabilitacji po udarze mózgu
Moja recenzja rękawic muzycznych MusicGlove
CZY WIESZ, ŻE PCPR DOFINANSOWUJE FitMi i MusicGlove DO REHABILITACJI PO UDARZE?
Nie zapominaj o podaniu swojego maila i telefonu.